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**的最佳服用时间
疾病详情
我想知道鱼油的最佳服用时间，担心晚上服用会影响睡眠，并且想确认京东上购买的鱼油是正品。
医生建议
对于心血管健康和日常保健，鱼油是一个很好的选择。建议在早晨随餐或白天服用，避免晚上服用可能引起的胃部不适。请确保购买正品，京东提供了售后保障。如有任何问题，欢迎随时咨询商品客服或京东客服。
齐晓医生和患者的交流
患者
我想了解*油的服用时间和效果，是否适合我？
齐晓医生公共营养师
*油富含*******脂肪酸，对心血管健康有益。早晨随餐或餐后立即服用都可以，早晨服用更利于吸收。
患者
我担心晚上服用会影响睡眠，能否详细解释？
齐晓医生公共营养师
晚上服用*油不会直接影响睡眠，但如果你有胃部不适或消化问题，可能会引起不适。建议选择早晨或白天服用。
患者
我是为了日常保健而考虑服用*油，需要注意什么？
齐晓医生公共营养师
作为日常保健，*油可以帮助改善心血管健**大脑功能。请确保购买正品，并遵循说明书的用法用量。
患者
我在京东上购买了*油，如何确认是正品？
齐晓医生公共营养师
京东销售的*油有售后保障，具体问题可以咨询商**服或京东客服。他们会为你提供专业的帮助。
齐晓医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 主要擅长小儿营养，孕期营养，饮食及日常保健，婴儿补铁，儿童，青少年发育缓慢，孕妇补钙，儿童补钙，儿童鼻塞，口水疹，婴幼儿胀气。
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齐晓
公共营养师
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