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经常运动的小腿肌肉有时常硬邦邦的感觉，可能是什么原因？

根据您的描述，可能是由于运动过度引起的小腿肌肉紧张。建议您适当休息和拉伸，使用筋膜棒按摩放松肌肉。同时，注意保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠、均衡的饮食和足够的水分摄入，这些都有助于加速肌肉恢复。