十岁的儿童才40多斤，不爱吃饭

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宝宝只吃白饭，挑食零食，脾胃虚弱导致消化吸收差，如何改善？患者女性

医生建议

宝宝的挑食问题可能与脾胃虚弱有关，建议减少零食的摄入，正常吃饭，并可以考虑服用一些益生菌来调节胃肠道，平衡肠道菌群，促进消化吸收。同时，多给宝宝提供易消化、营养丰富的食物，例如瘦肉、鱼虾、蛋类、豆制品等，逐渐改变他的挑食习惯，保持三餐定时定量。

陈书征医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我家宝宝总是只吃白饭，不爱吃小吃和菜，最近还挑食了很多零食，像饼干和牛奶。请问这是怎么回事？

陈书征医生公共营养师

这种情况可能与宝宝的脾胃虚弱有关，导致消化吸收能力下降。建议平时减少零食的摄入，正常吃饭，并可以考虑服用一些益生菌来调节胃肠道，平衡肠道菌群，促进消化吸收。

患者

宝宝的脾胃虚弱会影响他的成长吗？需要怎么服用益生菌？

陈书征医生公共营养师

是的，脾胃虚弱可能会影响宝宝的营养吸收和身体发育。益生菌可以在饭后服用，具体用法和用量请参照产品说明或咨询医生。同时，多给宝宝提供易消化、营养丰富的食物，例**肉、*虾、蛋类、豆制品等。

患者

宝宝平时挑食，吃饭不规律，会不会加重脾胃虚弱？

陈书征医生公共营养师

是的，挑食和不规律的饮食习惯可能会使宝宝的脾胃虚弱更加严重。因此，需要逐渐改变宝宝的饮食习惯，鼓励他多尝试不同种类的食物，并保持三餐定时定量。

陈书征医生的问诊记录

接诊医生

陈书征公共营养师

擅长: 从事小儿营养治疗10余年，对儿科营养引起的消化不良、贫血、腹泻病、生长发育缓慢等营养不良引起的疾病有较高的诊断及治疗经验。

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陈书征

公共营养师

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