辅酶Q10在备孕中的作用与使用

43岁女性备孕，卵巢功能下降，询问如何改善和使用辅酶Q10？患者女性

对于43岁的女性，备孕时期的卵巢功能下降可以通过适量补充辅酶Q10来改善。辅酶Q10有助于提高排卵率和卵子质量，延缓卵巢储备功能衰竭，并且具有一定的抗衰老作用。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、规律作息和减少压力等，都是非常重要的。请在使用辅酶Q10前咨询专业人士的意见，以确保安全和有效。