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膝盖嘎嘎响、活动疼痛，血糖高，想知道金瓶和蓝瓶的区别及是否适合自己，家里有钙片，询问是否可以搭配使用，担心金瓶是否会刺激胃。
医生建议
对于膝盖疼痛，金瓶是更好的选择，能够有效保护软骨和硬骨，促进关节健康。同时，金瓶也含有钙质，可以不用额外补充钙片。在日常生活中，建议注意保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠和均衡的饮食，避免熬夜。
任诗宝医生和患者的交流
患者
我膝盖经常嘎嘎响，活动时疼痛，想了解金瓶和蓝瓶的区别以及是否适合我。
任诗宝医生公共营养师
金瓶主要针对保护软骨和硬骨，具有更强的效果，而蓝瓶则是基础维稳。对于你的膝盖不适，金瓶会是一个更好的选择。
患者
我平时血糖偏高，吃金瓶会有影响吗？另外，家里还有一些钙片，能否搭配使用？
任诗宝医生公共营养师
金瓶对血糖没有影响，可以放心食用。同时，金瓶也含有钙质，搭配钙片使用不会过量。建议你每天服用一粒金瓶，注意保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠和均衡的饮食。
患者
我家里还有一位老人，虽然不腿疼，但是否也可以食用金瓶？另外，金瓶是否会刺激胃？
任诗宝医生公共营养师
金瓶不仅适用于膝盖疼痛的人群，也可以作为日常保健品使用。金瓶的成分温和，不会刺激胃。
任诗宝医生的问诊记录
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任诗宝
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