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3岁9个月宝宝枕头高度选择，关注脊椎发育和睡眠质量。患者女性
医生建议
宝宝的枕头高度应该在3-5厘米之间，选择符合人体工学的枕头可以有效预防不良的睡眠姿势和促进宝宝的脊椎健康发育。同时，家长也要注意宝宝的睡眠环境和习惯，保持良好的睡眠质量对宝宝的整体健康至关重要。
张淑花医生和患者的交流
患者
您好，我的宝宝3岁9个月了，最近在选购枕头，想知道合适的高度是多少？
张淑花医生初级育婴师
对于3岁9个月的宝宝来说，枕头的高度应该在3-5厘米之间。这个范围有助于保持宝宝的颈部和脊椎的自然曲线，避免不良的睡眠姿势和潜在的健康问题。
患者
我担**宝的脊椎会因为枕头不合适而受到影响，是否需要特殊的枕头？
张淑花医生初级育婴师
一般来说，3-5厘米的枕头就足够了。选择一个适合宝宝的枕头时，需要考虑到它的材料、形状和大小。建议选择柔软、透气、符合人体工学的枕头。
张淑花医生的问诊记录
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张淑花
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