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3岁9个月宝宝枕头高度选择,关注脊椎发育和睡眠质量。
宝宝的枕头高度应该在3-5厘米之间,选择符合人体工学的枕头可以有效预防不良的睡眠姿势和促进宝宝的脊椎健康发育。同时,家长也要注意宝宝的睡眠环境和习惯,保持良好的睡眠质量对宝宝的整体健康至关重要。
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