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你好，小孩7岁 一天吃2颗还是吃一颗？
疾病详情
7岁儿童可能缺乏微量元素，尤其是DHA，家长想了解如何正确补充。患者女性
医生建议
对于7岁的儿童，DHA的补充是必要的。可以选择合适的DHA产品，并注意均衡饮食，多吃富含DHA的食物，如深海鱼类、海藻类、坚果类等。同时，定期进行体检，监测孩子的微量元素水平，以便及时调整补充方案。
张博医生和患者的交流
患者
您好，我的孩子7岁了，最近发现他可能缺乏一些微量**，想了解一下如何补充。
张博医生主治医师
首先，需要确认孩子的肝肾功能是否正常，以及是否有食物或药物过敏史。同时，了解孩子是否有其他疾病史。
患者
孩子的肝肾功能正常，没有过敏史，也没有其他疾病史。我们已经在给他吃a ad 泡水的锌和钙铁锌口服液。
张博医生主治医师
在这种情况下，补充微量**是可以的。但需要注意的是，避免重复摄入同一种微量**，例如如果已经吃了含锌的产品，就不需要再额外补充锌。对于7岁的孩子，DHA的补充量可以达到两粒。
患者
我们主要是想了解如何补充DHA。
张博医生主治医师
DHA是非常**的微量**，对于儿童的智力和视力发育都有积极作用。建议在医生的指导下选择合适的DHA产品，并按照说明书上的用法用量来服用。同时，注意均衡饮食，多吃富含DHA的食物。
患者
请问有哪些食物富含DHA？
张博医生主治医师
富含DHA的食物主要包括深海*类、海藻类、坚果类等。可以适当增加这些食物的摄入量。另外，定期进行体检，监测孩子的微量**水平也是非常**的。
张博医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 儿童贫血，婴幼儿补铁，口水疹，儿童鼻塞，肠胀气，腹泻，咳嗽，发热，儿童生长发育评估，儿童行为发育评估，儿童营养，婴幼儿喂养与营养，早产儿管理与保健，儿童生长发育迟缓
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张博
主治医师
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威县妇幼保健计划生育服务中心 小儿内科