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如何去鸡皮
疾病详情
手臂和大腿上出现鸡皮肤，使用去角质产品效果不佳，想了解改善方法和是否有推荐的沐浴露。
医生建议
对于毛囊角化症，可以使用尿素、乳酸或水杨酸类的产品来软化角质，促进其脱落。同时，保持皮肤湿润，定期做身体磨砂，选择温和的沐浴露，避免过度摩擦皮肤。多喝水，均衡饮食，适当运动也对改善鸡皮肤有帮助。
刘明医生和患者的交流
患者
我最近发现手臂和大腿上有很多鸡皮肤，想请教一下如何处理。
刘明医生护士
鸡皮肤是由于毛囊角化引起的，通常情况下不需要特殊治疗。但如果你想改善外观，可以使用一些去角质产品。
患者
我用过一些去角质产品，但效果不*好。有没有其他的方法或药物可以帮助我？
刘明医生护士
除了去角质产品，你还可以尝试使用含有尿素、乳酸或水杨酸的乳液或霜来软化角质，促进其脱落。同时，保持皮肤的适当湿*也很**。
患者
我平时洗澡时会用一些沐浴露，是否有推荐的沐浴露？
刘明医生护士
选择一款温和的、不含刺激性成分的沐浴露，避免频繁使用含有**去角质成分的产品。另外，定期做身体磨砂也可以帮助去除死皮细胞。
患者
我会注意的，谢谢医生。还有其他的生活习惯需要改变吗？
刘明医生护士
多喝水，均衡饮食，适当运动，避免过度摩擦皮肤，这些都可以帮助改善鸡皮肤。
刘明医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 1、能熟练进行各项护理操作，应变能力强，能在实际操作中不断地学习，因而能很快融入到新的工作中。2、擅长与病人交流，医护关系融洽，协作。 3、扎实的护理基础理论知识
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刘明
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