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30岁产妇,两个月后奶水不足,想了解如何增加奶量?患者女性

医生建议

产后奶少是一种常见的现象,可能与多种因素有关。可以考虑使用催乳颗粒来帮助增加奶量,但需要在医生的指导下使用。同时,注意饮食清淡,多吃富含蛋白质和钙的食物,适当运动和按摩,保持良好的心态和充足的睡眠。

吴育冬医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,医生,我是30岁的产妇,两个月了,奶水不足,想知道有没有什么方法可以增加奶量?
吴育冬吴育冬医生执业中药师
产后奶少是常见的现象,可能与多种因素有关,包括营养不良、压力过大、休息不足等。可以考虑使用催乳颗粒来帮助增加奶量,但需要在医生的指导下使用。
患者
我去药店找了,结果都没有卖的。这个药有副作用吗?需要喝多久?
吴育冬吴育冬医生执业中药师
催乳颗粒一般在大型药房都有销售,副作用主要是胃肠道不适,如恶心、呕吐等。如果没有特殊情况,通常建议连续服用4天,观察效果。同时,注意饮食清淡,避免过食咸味、酸味,保持充足的休息和良好的心态。
患者
我没有其他慢性病史,也没有过敏史。请问医生,除了用药外,还有其他方法可以增加奶量吗?
吴育冬吴育冬医生执业中药师
除了用药外,合理的生活习惯也很**。可以多吃一些富含蛋白质和钙的食物,如*、虾、豆类、牛奶等。适当的运动和按摩也能帮助刺激乳腺,增加奶量。另外,保持良好的心态和充足的睡眠同样**。
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擅长: 妇科,儿科,消化,皮肤,五官科

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