***需要服用多久？

疾病详情

患者询问维生素B的正确服用方法，表示有时会忘记服用并担心影响效果，想知道是否需要去医院检查。患者女性

医生建议

根据患者的描述，可能存在营养不良或消化问题，导致维生素B缺乏。建议患者每天2-3次，饭后服用一粒维生素B，避免长期不规律服用。如有明显症状，应及时就医并进行相关检查。同时，保持良好的饮食习惯和生活方式也非常重要。

顾余芸医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我最近感觉身体不*舒服，想了解一下维生素B的服用方法。

顾余芸医生公共营养师

首先，维生素B是非常**的营养***够帮助改善消化系统和神经系统的功能。一般情况下，建议每天2-3次，每次一粒，饭后服用。

患者

我有时候忘记吃，会不会影响效果？还有，我可以在任何时间吃吗？

顾余芸医生公共营养师

如果偶尔忘记吃，影响不大。但是长期不规律服用可能会导致体内维生素B水平不稳定。至于是否可以在任何时间吃，理论上可以，但最好还是在饭后服用，这样可以更好地被身体吸收。

患者

我有没有必要去医院检查一下我的维生素B水平？

顾余芸医生公共营养师

如果你有明显的症状，如疲劳、食欲不振、皮肤问题等，建议去医院做一个相关检查。否则，按照正常的服用方法就可以了。

顾余芸医生的问诊记录

接诊医生

顾余芸公共营养师

擅长: 营养膳食、营养学、保健药品

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顾余芸

公共营养师

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京东互联网医院公共营养师团队营养科