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患者因容易淤青和出血,检查发现血小板偏低,询问如何提高血小板,并提到前段时间感冒吃药。
根据您的描述和检查结果,可能是由于营养不良或药物副作用导致的血小板减少。建议您多吃富含维生素B12和叶酸的食物,如绿叶蔬菜、动物肝脏、豆类等。同时,避免过度劳累和剧烈运动,保持良好的生活习惯。如果症状持续或加重,请及时就医并遵循医生的治疗建议。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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