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我用了半年的亮甲，三个脚指甲的灰指甲没有好转，脚气也有起皮的情况，想了解更有效的治疗方案和预防措施。

对于灰指甲，建议使用口服和外用药物结合治疗，特比萘芬片和盐酸阿莫罗芬乳膏是常用的药物。同时，注意保持足部清洁和干燥，避免接触粘膜和吸入药物，多喷洒特比萘芬喷雾剂在鞋袜上预防脚气。治疗期间应避免食用牛羊肉、海鲜类食物，避免抓挠和与他人共用衣物、鞋袜。