改善睡眠质量的营养软糖

我经常入睡困难，多梦易醒，想知道这个软糖是否能帮助我改善睡眠？患者女性

根据您的症状，可能存在睡眠障碍问题。这种软糖含有特定的营养成分，可以帮助调节睡眠，提高睡眠质量。同时，保持良好的生活习惯，例如定期锻炼，避免过度使用电子设备，维持规律的作息时间等，也对改善睡眠有很大帮助。请注意，使用任何新产品前都应先咨询医生或专业人士的意见。