阳虚体质应该怎么搭配花茶

我经常感到怕冷怕凉，痛经很严重，想通过喝养生茶来改善。有哪些适合我的养生茶？患者女性

根据你的症状，可能是由于体寒引起的痛经。我推荐你尝试一些温经散寒的中药茶，如当归、川芎、红枣等。同时，平时也要注意保暖，避免受凉，多吃一些温热的食物，这样可以更好地改善症状。