当前位置：首页>新乡医学院第一附属医院>耿晓超>
湿气重的可以吃吗
疾病详情
我经常感到疲劳和头晕，平时湿气重，脾胃虚弱，想知道是否可以通过食疗来改善这些症状？
医生建议
根据你的症状，可能存在气血虚和脾胃虚弱。适量食用补气血的食物如红枣、桂圆、黑木耳等可以帮助改善症状。同时，需要注意避免过度油腻和辛辣的食物，保持适当的饮食习惯和生活方式。
耿晓超医生和患者的交流
患者
我经常感到疲劳和头晕，是否有气血虚的可能？
耿晓超医生住院医师
根据你的描述，可能存在气血虚的症状。这种情况可以通过食疗来改善。
患者
我平时湿气重，能否吃一些补气血的食物？
耿晓超医生住院医师
对于湿气重的人群，适量食用补气血的食物是可以的，不会加重影响。推荐每天早中晚各吃一块。
患者
我还伴有脾胃虚弱的症状，是否影响食疗效果？
耿晓超医生住院医师
脾胃虚弱也可以进行食疗，不会影响你补气血。只是需要注意食物的选择和摄入量。
患者
请问有哪些食物可以帮助我改善这些症状？
耿晓超医生住院医师
可以多吃一些红枣、桂圆、黑木耳等食物，这些都有很好的补气血效果。同时，避免过度油腻和辛辣的食物。
耿晓超医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 中西医结合治疗肝胆脾胃病，擅长中西结合治疗各型肝炎、肝硬化、脂肪肝及急慢性胆囊炎、胆石症、胆囊息肉，对急慢性胃肠炎、胃及十二指肠溃疡、胃肠功能紊乱、急慢性胰腺炎、消化道出血等有较深的研究。
好评率
99%
在线问诊量
2.9万
立即咨询
扫码关注医生
关注贺翠萍医生，方便随时提问
营业执照 Investor Relations
违法和不良信息举报电话：4006561155 消费者维权热线：4006067733
医疗监督热线：950619（京东），0951-12320（宁夏），0951-12345（银川）
Copyright © 2022 jd.com 版权所有
京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号
耿晓超
住院医师
已认证
新乡医学院第一附属医院 中医内科