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我就是经常熬夜打游戏，白天上班感觉没精神，尿黄，屁多，走路稍微多点就满头大汗，出汗跟流**样
疾病详情
经常熬夜导致肝脏不适，想知道如何通过保健品进行调理？
医生建议
长期熬夜可能会引起肝脏损伤，使用护肝片可以起到一定的调理作用。同时，注意合理作息，避免过度劳累和饮酒。若症状持续或加重，请及时就医。
刘彦辉医生和患者的交流
患者
我经常熬夜，感觉肝脏不*好，想了解一下如何调理。
刘彦辉医生公共营养师
根据你的描述，可能是由于长期熬夜导致的肝脏负担过重。建议你尝试使用一些保健品**行调理。
患者
请问有哪些保健品可以调理肝脏？并且需要注意什么？
刘彦辉医生公共营养师
我推荐你使用一种名为护肝片的保健品。它可以帮助你的肝脏形成保护层，缓解肝脏负担。使用时请分成两次，早晚各一次，每次两粒。不要过量。
患者
我有时候会忘记吃药，能否一次性吃四粒？
刘彦辉医生公共营养师
不建议一次性吃四粒，可能会对肝脏造成额外负担。即使忘记，也请尽量按时服用，避免过量。
患者
一瓶护肝片可以吃多久？需要连续服用吗？
刘彦辉医生公共营养师
一瓶护肝片有40粒，可以吃10天。建议你连续使用2-3个月，然后停止1-2个月再继续使用。这样可以让肝脏有足够的休息和恢复时间。
刘彦辉医生的问诊记录
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刘彦辉
公共营养师
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京东互联网医院公共营养师团队 营养科