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复合维生素片长期服用*****合适吗?

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我有脚气湿疹等皮肤问题,想知道是否可以通过补充维生素B和C来改善?

医生建议

对于皮肤病的预防和调理改善,间断性地补充维生素B维生素C是有效的。同时,选择合适的产品,注意成分表和口服形式,能够提高吸收效果。除了用药,保持良好的个人卫生习惯,穿透气的鞋袜,避免长时间浸泡在水中,均衡饮食,多摄入新鲜水果和蔬菜也是非常重要的。

黄红娟医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我最近总是出现脚气湿疹等皮肤问题,想知道是否可以通过补充维生素来改善?
黄红娟黄红娟医生公共营养师
复合维生素不建议长期服用,间断性地补充更利于吸收。对于您的情况,维生素B和维生素C可以一起服用,且有助于预防和调理改善皮肤病。
患者
请问这两种维生素的搭配是否会影响效果?
黄红娟黄红娟医生公共营养师
这两种维生素的搭配是安全的,并且可以相互促进吸收。例如,维生素C可以帮助人体更好地吸收维生素B12。
患者
我该如何选择合适的维生素B和C产品?
黄红娟黄红娟医生公共营养师
在选择维生素B和C产品时,应注意查看成分表,确保它们包含足够的维生素B群和维生素C。同时,选择口服液或片剂形式的维生素更易于吸收。
患者
除了补充维生素外,还有其他生活方式可以改善皮肤病吗?
黄红娟黄红娟医生公共营养师
除了补充维生素外,保持良好的个人卫生习惯,穿透气的鞋袜,避免长时间浸泡在水中,均衡饮食,多摄入新鲜水果和蔬菜也是非常**的。
黄红娟医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 缺钙,缺锌,缺硒,维生素D缺乏,体重减轻,肥胖消瘦营养不良,膳食指导,孕期营养,缺铁性贫血,低体重,化疗提高营养,监测儿童生长发育和营养,营养学,补铁补钙补锌,补镁,严重营养不良,营养缺乏,婴儿护理和孕产妇护理,婴儿肠胀气,洗澡,游戏。妈妈乳房护理等。

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黄红娟
黄红娟
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