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小朋友是否需要长期服用鱼油?在什么时间服用最好?
对于小朋友的成长,鱼油中的DHA是非常重要的营养素。一般来说,一年补充两到四个月就可以满足需求。同时,为了更好地吸收,建议在饭后半小时内服用。需要注意的是,某些鱼油产品可能不含维生素D,家长在选择时要看清楚成分表。
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