这款1000iu的，成人可以用吗？

55岁的患者担心1000IU的维生素D3是否适合成人使用，尤其是自己不缺乏维生素D3的情况下。

对于骨质疏松和维生素D缺乏等问题，成人可以考虑每天补充1000单位的维生素D3。即使不缺乏，也可以作为日常保健的一部分。正确的服用方法是每天早餐随餐或餐后半小时内服用一粒。请注意，过量摄入维生素D3可能会有副作用，因此请在医生或营养师的指导下进行补充。