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*****需要用多久?

疾病详情

42岁女性,皮肤松弛,想了解胶原蛋白肽的补充效果和时间,询问是否适合长期服用。

医生建议

对于皮肤松弛和想要改善皮肤光泽的人群,胶原蛋白肽是一种有效的营养补充方式。然而,需要注意的是,过敏体质、肝肾功能异常、肠胃功能异常的人群不适合服用。建议在医生的指导下,坚持服用3个月以上,注意饮食均衡和生活习惯的调整,以获得更好的效果。

单丽红医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我想了解一下胶原蛋白肽的补充效果和时间。
单丽红单丽红医生公共营养师
一般来说,胶原蛋白肽需要3~5个月的时间才能看到明显的效果,具体时间会因人而异。
患者
我42岁,平时喜欢吃海鲜,是否适合服用胶原蛋白肽?
单丽红单丽红医生公共营养师
如果你对蛋白和海鲜没有过敏史,那么可以考虑服用。每天1~2瓶即可。
患者
需要长期服用吗?
单丽红单丽红医生公共营养师
为了达到最佳效果,建议至少服用3个月以上,最多不超过6个月。
患者
服用胶原蛋白肽会有明显的改善吗?
单丽红单丽红医生公共营养师
大部分人会在3个月内看到效果,但也有一些人可能需要5到6个月才能看到明显的改善,这取决于个人的吸收情况。
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擅长: 老年人护理,老年人膳食营养补充,婴幼儿膳食补充。

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