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9岁女孩身高120厘米,体重39斤,平常喝牛奶但不爱运动,家长担心她会不会矮?
根据孩子的年龄和身高,身高偏矮可能是一个问题。建议增加孩子的赖氨酸和钙的摄入,赖氨酸可以帮助促进生长激素分泏,钙有助于骨骼生长。同时,每天保证300毫升的牛奶摄入量,多做户外运动,多晒太阳以活化维生素D,促进钙吸收。请注意,赖氨酸颗粒是药品,需要遵循医生的指示使用。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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