我手指握不住

手指关节疼痛、早上僵硬，可能是腱鞘炎，想知道营养调理的建议。

针对您的症状，我们建议您服用含有氨糖、硫酸软骨素和透明质酸的保健品来辅助治疗关节疼痛和腱鞘炎。请记住，这并不能代替药物治疗，需要在医生的指导下使用。同时，保持良好的生活习惯，避免过度使用手指关节，适当进行手指关节的伸展和按摩也是非常重要的。