疾病详情
42岁的餐饮宵夜工作者经常熬夜，出现腿抽筋和脸上长斑的症状，询问是否缺钙和如何改善皮肤问题。患者女性
医生建议
考虑到您的工作性质，可能存在缺钙和睡眠问题。建议您定期检查并适当补充钙和维生素。同时，改善作息，保证充足的睡眠对于缓解症状非常重要。对于脸上的斑，使用祛斑产品可能有所帮助，但请谨慎选择。
王志平医生和患者的交流
患者
我42岁，做餐饮宵夜工作，经常三四点钟才睡，累的时候腿会抽筋，脸上也长了斑。
王志平医生公共营养师
根据您的描述，可能存在缺钙问题，建议您进行相关检查。同时，长期熬夜会影响睡眠质量，进而可能导致皮肤问题。
患者
我该怎么办？有没有什么药可以吃？
王志平医生公共营养师
首先，需要调整作息，尽量保证充足的睡眠。其次，可以适当补充钙和维生素，改善营养状况。对于脸上的斑，建议使用一些祛斑产品，但要注意选择适合自己的产品。
患者
我会注意的，谢谢医生。
王志平医生的问诊记录
营业执照 Investor Relations
违法和不良信息举报电话：4006561155 消费者维权热线：4006067733
医疗监督热线：950619（京东），0951-12320（宁夏），0951-12345（银川）
Copyright © 2022 jd.com 版权所有
京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号
王志平
公共营养师
已认证
其他医院 营养科