麻烦问一下叶酸男的可以吃吗？

备孕男士询问叶酸的使用情况和产品选择，希望了解用法用量和注意事项。

对于备孕男士，使用叶酸可以提高精子质量和数量，爱乐维是一个较好的选择，含有0.8毫克叶酸和多种B族维生素、微量元素，能更全面地支持生殖健康。在用药期间，应注意清淡饮食、合理运动、充足睡眠，并避免食用辛辣刺激、生冷油腻的食物。使用前请详细阅读说明书，排除过敏和用药禁忌。