温经止痛膏可以长期使用吗？

我每个月都有痛经，伴随着血块，之前喝过中药但效果不明显，平时喜欢吃凉性食物，想知道有没有其他中药可以治疗？

根据你的情况，痛经可能与生活习惯和体质有关。建议你尝试艾附暖宫丸和温经止痛膏贴，配合日常护理，注意保暖、休息和情绪管理。同时，多吃桂圆、莲子、大枣、赤小豆、猪肝、花生衣等补气血的食物，避免重复用药和上火问题。