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复合维生素B片怎么吃?

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38岁女性想知道维生素B片的用法和注意事项,包括月经期间是否可以服用。

医生建议

对于维生素B缺乏症,适当补充维生素B片是有益的。建议在饭后15分钟左右服用,提高吸收率。同时,多吃新鲜蔬菜和水果,避免过咸、过甜的食物。如有不适,及时就诊。

张岳峰医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我想了解维生素B片的用法。
张岳峰张岳峰医生药师
维生素B片主要用于预防和治疗维生素B缺乏症。对于38岁的女性来说,适当补充维生素B片是有益的。
患者
我应该如何服用?
张岳峰张岳峰医生药师
建议口服,一次一粒,一天三次。最好在饭后15分钟左右服用,这样可以提高吸收率。
患者
需要服用多久?
张岳峰张岳峰医生药师
通常每半年补充1-2个月即可。
患者
月经期间能否服用?
张岳峰张岳峰医生药师
月经期间可以继续服用,不会影响生理周期。
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