根据您的描述，可能是由于乳腺堵塞引起的单侧少乳或无乳。建议您采取生活方式调整，包括注意休息，多喝热水，适当锻炼，保持心情舒畅，避免劳累熬夜，清淡饮食，忌生冷、辛辣油腻。同时，使用通乳散、通乳颗粒和通乳片来泡水或煮茶，帮助改善乳腺堵塞。请注意，以上药品仅供参考，具体用法和用量请咨询专业医生。