当前位置：首页>京东互联网医院公共营养师团队>王欢>
您好！********成年人能服用吗
疾病详情
我最近经常忘记事情，想知道DHA是否能帮助改善记忆力下降？
医生建议
DHA是大脑和视力发育的关键因素之一，能显著增强记忆与思维能力、提高智力。无论是小孩还是成年人，都可以从中受益。建议每天两粒，早晨餐后半小时服用，三个月一周期，吃完一周期停一个月再吃。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构也很重要。
王欢医生和患者的交流
患者
我最近很容易忘记事情，想知道DHA是否有助于改善这种情况？
王欢医生公共营养师
DHA是大脑和视力发育的关键因素之一，它可以增强记忆与**能力、提高智力等。对于成年人来说，DHA也能帮助改善记忆力下降的问题。
患者
那我应该如何服用DHA？有没有什么需要注意的？
王欢医生公共营养师
每天两粒，早晨餐后半小时服用，三个月一周期，吃完一周期停一个月再吃，这样可以更好地代谢和吸收。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构也很**。
患者
我听说DHA对小孩的学习有帮助，成年人也能从中受益吗？
王欢医生公共营养师
是的，DHA对各个年龄段的人都有益处。对于小孩来说，它可以增强记忆力，促进大脑发育；而对于成年人来说，DHA可以改善记忆力下降、提高工作效率等问题。
患者
如果我长期服用DHA，会不会有副作用？
王欢医生公共营养师
DHA是一种安全的营养素，长期服用并不会有副作用。但是，如果你有特殊的健康状况或正在服用其他药物，最好先咨询医生再开始补充DHA。
王欢医生的问诊记录
扫码关注医生
关注贺翠萍医生，方便随时提问
营业执照 Investor Relations
违法和不良信息举报电话：4006561155 消费者维权热线：4006067733
医疗监督热线：950619（京东），0951-12320（宁夏），0951-12345（银川）
Copyright © 2022 jd.com 版权所有
京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号
王欢
公共营养师
已认证
京东互联网医院公共营养师团队 营养科