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反流性胃炎和气血不足如何长期调理?
针对反流性胃炎和气血不足,可以通过中药调理来缓解症状和改善身体状况。选择中药时应考虑个体差异和病情变化,避免不必要的副作用。同时,建议您注意饮食习惯,避免辛辣、油腻食物,多吃易于消化的食物;保持良好的作息规律,避免熬夜;适当进行运动,增强体质。这些生活建议都有助于您的康复。
海阳市东村中心卫生院 中医内科
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