c和e搭配可以淡斑去黄吗

我想知道维生素C和E对皮肤美白和抗衰老的效果，以及如何正确使用它们来改善我的皮肤问题。

维生素C和E对皮肤美白和抗衰老都有辅助作用。维生素C可以抑制黑色素的形成，提高免疫力，促进骨胶原蛋白的生成；维生素E则能淡化细纹和干纹，保持皮肤弹性和光泽。建议您结合这两种维生素和其他营养素使用，形成一个全面的皮肤护理方案。同时，日常的皮肤护理和防晒措施也非常重要。