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患者询问一盒40条的咖啡是否适合减肥,并希望了解使用方法和可能的副作用。患者女性
对于肥胖,咖啡可以作为一种辅助手段来提高代谢率,但其效果因人而异。建议患者在早餐或运动前适量饮用,并注意控制总体摄入量。同时,合理的饮食和适当的运动也是非常重要的。长期过量使用咖啡可能会导致心悸、失眠、消化不良等问题,需要遵循适量原则。
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