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我有乳糖不耐受，想知道是否可以使用蛋白粉？
医生建议
对于乳糖不耐受的病人，使用不含乳糖的蛋白粉是安全的。同时，建议您在日常生活中避免摄入含有乳糖的食物和饮料，以减少不适症状的出现。另外，多摄入富含钙、维生素D的食物，如深绿色蔬菜、坚果和鱼类等，对于您的健康也非常有益。
王志平医生和患者的交流
患者
您好，我有乳糖不耐受的问题，想知道这款蛋白粉是否适合我？
王志平医生公共营养师
您好，根据您的描述，我已经了解了您的情况。这款蛋白粉不含乳糖，所以对于乳糖不耐受的病人来说是安全的。
患者
那我可以放心使用了吗？我平时需要注意什么？
王志平医生公共营养师
是的，您可以使用这款蛋白粉。同时，建议您在日常生活中避免摄入含有乳糖的食物和饮料，以减少不适症状的出现。
患者
谢谢医生，我会注意的。请问有没有其他的营养补充建议？
王志平医生公共营养师
当然，除了蛋白粉之外，富含钙、维生素D的食物也很**。您可以多吃一些深绿色蔬菜、坚果和*类等。
王志平医生的问诊记录
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王志平
公共营养师
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