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DHA和多维元素片的联合使用对大脑发育和记忆力的影响

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15周岁的孩子记忆力不佳,想了解是否可以通过补充DHA和多维元素片来改善?患者女性

医生建议

针对青少年的大脑发育和记忆力问题,DHA是一种有效的营养补充。同时,保持良好的生活习惯,如饮食清淡、多喝温开水、注意休息,也非常重要。对于DHA的选择,应关注其纯度和来源,避免不必要的添加物。

高丽君医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我15周岁的孩子记忆力不太好,想了解是否可以补充DHA?
高丽君高丽君医生执业中药师
DHA对大脑发育和记忆力有益处,特别是在青少年时期。
患者
那多维元素片(21)呢?它的作用是什么?
高丽君高丽君医生执业中药师
多维元素片(21)可以补充每天所需的维生素和矿物质,提高免疫力。
患者
平时孩子已经在吃复合维B、C、锌片了,是否还需要多维元素片(21)?
高丽君高丽君医生执业中药师
如果孩子已经在服用复合维B、C、锌片,可以不再搭配多维元素片(21)。
患者
那DHA的选择有没有什么要求?
高丽君高丽君医生执业中药师
选择DHA时,应注意其纯度和来源,避免那些添加了其他成分的产品。
患者
有没有国药级别的DHA推荐?
高丽君高丽君医生执业中药师
目前市面上有很多高纯度的DHA产品,国药级别的DHA也可以考虑。
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擅长: 呼吸科消化科儿科男科妇科五官科

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