葡萄糖酸锌口服液多大年龄可以服用？

12岁儿童想日常补锌，询问是否可以使用葡萄糖酸锌口服液，希望了解用量和疗程，以及其他补锌的食物来源。

对于儿童锌缺乏，可以使用通用名为葡萄糖酸锌的口服补锌产品。同时，通过摄入富含锌的食物如瘦猪肉、羊肉、紫菜、胡萝卜、茄子、黄豆等肉制品和蔬菜，以及香蕉、苹果、桃等水果来进行日常补锌。请在用药前排除过敏和禁忌，按照说明书的用法用量进行服用。