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我和妻子备孕,正在吃复合维生素,想知道是否还需要单独补充叶酸?
在备孕期间,男女都可以通过复合维生素来获取所需的营养,包括叶酸。无需额外补充。同时,保持良好的生活习惯和心态也对成功备孕至关重要。定期体检,避免接触有害物质,多做运动,保持充足的睡眠都是很好的选择。
安福县平都卫生院 妇科
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