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我平时血糖偏高,想了解有没有什么产品可以帮助我管理血糖,避免发展成糖尿病?
对于高血糖的管理,饮食和运动是基础,药物治疗也是必要的。选择保健产品时,需要注意产品的成分和功效是否与您的需求相符,避免使用不明来源或不合法的产品。同时,定期监测血糖水平,保持规律的饮食和运动,减少高糖、高脂肪的食物摄入,增加蔬菜和水果的摄入也是非常重要的。
定边县妇幼保健院 中医内科
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