天麻胶囊对肢体麻木真的管用吗

48岁患者，腿脚手指麻木数月，伴有腰椎间盘突出，正在服用维生素B12和私申钴胺片，询问是否可以使用天麻胶囊并寻求生活建议。

根据症状，考虑与麻木和腰椎间盘突出有关。可以使用天麻胶囊作为辅助治疗，继续服用维生素B12和私申钴胺片。生活中要注意休息，避免重体力劳动和对腰椎冲击力过大的活动，如跳高、跳远等。适当的慢跑是可以的，但要避免过度劳累。