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备孕期间想了解哪些营养素对胎儿健康有帮助,是否可以在整个孕期都吃叶酸,男生是否也需要吃?患者女性
在备孕期和孕期,合理的营养补充是非常重要的。夫妻双方都应该注意摄入足够的叶酸、蛋白质、钙、铁等营养素,以提高受孕几率和预防胎儿的神经管畸形。此外,保持良好的生活习惯和适当的运动也能有助于备孕和孕期的健康。
威县妇幼保健计划生育服务中心 妇科
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