*****使用方法是什么?

我想了解维生素E的用法，特别是在饭后服用和与核桃油的搭配问题。

对于维生素E的使用，建议每天不要超过四片，并在饭后半小时内服用以提高吸收效果。同时，配合核桃油或其他含有部分油脂的食物也可以帮助其更好地被吸收。请注意，这只是一般的建议，具体的用法和用量还需要根据个人情况和医生的指导来确定。