白瓶怎么吃

67岁的患者，半月板磨损，走时间长了会有反应，想知道是否可以只买白瓶的关节保健品。

针对半月板磨损，建议首先服用白瓶的关节保健品，以改善关节的弹性和润滑性。同时，注意适当的休息和运动，避免过度负荷关节。保持良好的生活习惯和饮食结构也对关节健康有帮助。