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女性，30岁，身体虚弱易疲劳，想预防坏血病，询问无激素维生素C的使用和生活建议。
医生建议
根据您的描述，维生素C可以作为预防和辅助治疗手段。请注意用药安全，遵循医嘱。同时，均衡饮食和良好的作息习惯同样重要。多摄入新鲜水果和蔬菜，避免不良饮食习惯，保持充足的休息和水分摄入，少熬夜。
欧春艳医生和患者的交流
患者
我想了解无激素的维生素C，是否适合我？
欧春艳医生执业西药师
为了确保用药安全，需要了解您的基本信息和病情。请问您是男性还是女性？多大年龄？是否为本人咨询？
患者
我是女性，30岁，自己咨询。最近感觉身体虚弱，易疲劳，想预防坏血病。
欧春艳医生执业西药师
维生素C可以帮助预防和治疗坏血病，也适用于辅助治疗各种急慢性传染疾病和紫癜。成人每次1片，一日3次，咀嚼后吞服。
欧春艳医生执业西药师
在日常生活中，保持良好的饮食习惯和作息规律非常**。多吃新鲜水果和蔬菜，避免辛辣刺激和生冷油腻食物。同时，多喝水，多休息，少熬夜。
患者
我没有过敏史和肝肾功能异常，是否可以使用？
欧春艳医生执业西药师
如果您没有过敏史和肝肾功能异常，使用维生素C是安全的。但仍需注意用药禁忌和不良反应，遵医嘱使用。如有不适，及时就诊。
欧春艳医生的问诊记录
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欧春艳
执业西药师
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