膳食补充剂可以长期使用吗？

患者手术后想了解如何通过膳食纤维促进恢复，并询问了用药是否会影响吸收以及生活习惯的调整。

术后恢复期间，膳食纤维的摄入对于预防便秘和促进肠道健康至关重要。建议使用含有多种天然膳食纤维的补充剂，并在服用药物前后2小时内避免摄入高纤维食物或补充剂。除了此外，良好的饮食习惯和适量的运动同样重要。多喝水、吃新鲜蔬菜和水果、避免过度劳累和压力，都可以帮助加速恢复。