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这个平时感觉到易疲劳吃这个有用吗
疾病详情
21岁男性大学生每天睡7个半小时，午睡半小时，仍然感到疲劳无力气，正在服用归脾丸，想知道是否需要补充微量元素？
医生建议
对于易疲劳的症状，除了服用归脾丸改善脾胃不佳，还需要关注睡眠质量和饮食习惯。合理补充微量元素可以缓解疲劳感。建议口服微量元素补充剂，坚持2周，注意用药安全和生活方式的调整。
刘银花医生和患者的交流
患者
我21岁，男，平时早起上课，睡7个半小时左右，但仍然很疲劳。是否是缺乏微量**？我正在服用归脾丸。
刘银花医生执业中药师
易疲劳可能与多种因素有关，包括睡眠质量、饮食习惯、身体状况等。归脾丸主要用于改善脾胃不佳引起的食欲不振和消化不良。
患者
除了归脾丸，我还需要服用其他药物吗？每天只睡7个半小时，午睡半小时，会有改善吗？
刘银花医生执业中药师
在保证充足睡眠的同时，合理补充微量**也很**。建议你口服成人及12岁以**童一日2片的微量**补充剂，饭后服用。坚持用药2周，观察效果。
患者
我应该在哪一餐饭后服用？
刘银花医生执业中药师
可以在任何一餐饭后服用，关键是要固定时间。同时，注意饮食均衡，避免过度劳累，保持良好的生活习惯。
患者
我该如何判断是否适合服用这种补充剂？
刘银花医生执业中药师
在服用任何药物之前，务必详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌。如有不适，及时就诊。
患者
好的，谢谢医生。
刘银花医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 从业20年，在妇产科学儿科学内科学外科学等领域具有丰富的理论知识和临床经验，擅长用药指导及调配。
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刘银花
执业中药师
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