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2岁宝宝想提高免疫力,询问是否应该喝6个月加或6岁加的营养补充剂,并且希望了解如何通过食物来补充维生素C。
针对宝宝的需求,建议选择适合2岁宝宝的营养补充剂,特别是含有维生素C的产品。同时,通过增加富含维生素C的食物如柑橘类水果、猕猴桃、草莓等来辅助宝宝的免疫力提升。请注意,在给宝宝添加新补充剂之前,务必先咨询医生或营养师,以避免不必要的风险。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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