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15岁女孩月经推迟半个月,怀疑与服用赖氨酸有关,希望了解是否需要继续使用该营养补充剂。
考虑到青春期月经的不稳定性和个体差异,暂停使用赖氨酸,观察月经是否恢复正常。同时,保持良好的生活习惯和饮食习惯,注意均衡摄入营养。如果月经恢复正常,可以适当再次尝试使用赖氨酸,但要密切关注身体反应。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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