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在吗，怀孕三个多月能吃吗
疾病详情
孕妇在怀孕三个月多时，询问营养补充的建议，包括叶酸、DHA和钙片的使用方法和时长。患者女性
医生建议
在孕期，叶酸、DHA和钙片的补充是至关重要的。建议每天服用2-3片，分次服用，随餐或饭后立即服用。整个孕期和哺乳期都需要持续补充这些营养素。同时，注意不要超出推荐的总剂量。
雷玉秀医生和患者的交流
患者
您好，我现在怀孕三个月多，想了解一下关于营养补充的建议。
雷玉秀医生公共营养师
非常高兴为您提供帮助！在孕期，营养补充是非常**的。叶酸、DHA和钙片都是常见的营养补充剂。
患者
那我一天需要吃多少片呢？
雷玉秀医生公共营养师
通常建议一天吃2-3片，分次服用，每次一片，随餐或饭后立即服用。这样可以更好地吸收。
患者
如果只吃一粒会不会影响效果？
雷玉秀医生公共营养师
单次服用一粒可能无法满足孕期的需求，建议按照推荐剂量服用。
患者
我需要吃多久？
雷玉秀医生公共营养师
整个孕期和哺乳期都应该持续补充这些营养素，以支持胎儿和宝宝的健康成长。
患者
叶酸、DHA和钙片可以一起吃吗？
雷玉秀医生公共营养师
是的，这三种营养素可以一起服用，但请注意不要超出推荐的总剂量。
雷玉秀医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 公共营养师，中国首批注册营养师，中国营养学会会员，体重管理师。从业多年，在营养减肥，体重管理方面有丰富的理论和实战经验，线上线下帮助数百人减肥成功，获得健康体重不反弹，擅长普通健康人群、孕产妇，婴幼儿，慢性病等各类人群营养配餐，营养调理。
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雷玉秀
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