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38岁患者咨询如何正确使用保健品,希望了解服用时间和注意事项。患者女性
根据患者的描述和需求,营养不良可能是导致其关注保健品的原因之一。建议患者在使用通用名为保健品的同时,注意饮食的多样性和均衡性,增加蔬菜和水果的摄入,保持足够的水分摄入和适量的运动。同时,避免过大的压力,保持良好的心态也非常重要。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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