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37岁男性,经常熬夜、喝酒、抽烟,感到疲惫,想知道如何改善?
根据您的描述,可能存在肺部受损和体力下降的问题。建议您改善生活习惯,减少熬夜、戒烟限酒,增加运动和休息。可以考虑服用虫草胶囊、枸杞、人参等中药来辅助改善肺部健康和体力。
延安市博爱医院 中医内科
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