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我最近肌肉酸痛僵硬,尤其早上起床时,已经使用膏药贴但效果不明显,想知道是否可能是筋膜炎,并寻求其他治疗方法和生活建议。
根据您的症状,可能是筋膜炎。建议尝试物理治疗如红外线照射、超声波治疗等,并可以考虑针灸和推拿作为辅助治疗方法。同时,避免过度使用和受伤的部位,保持良好的姿势和适当的休息,进行轻度的伸展和强化运动来预防和治疗筋膜炎。
定边县中医院 普通内科
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